Здравствуйте, Любава — спасибо, что написали; понимаю, как это напрягает и нервирует. Уже слышно, что сухость во рту мешает и болтать, и пить, а это неприятно, правда; да ещё и подпортило сон — совсем не айс. Давайте разберёмся спокойно: причина может сидеть в одном месте, а может быть результатом нескольких факторов, и чаще всего дело не в чём-то катастрофическом, но внимания требует точно.
Частые виновники сухости во рту — вот что обычно встречаю в практике и клинической литературе:
- Лекарства — антидепрессанты, антигистаминные, некоторые антигипертензивные и препараты с антимускариновым эффектом (то есть мешающие слюноотделению);
- Обезвоживание, усиленное потоотделение или недостаточный приём жидкости;
- Автоиммунные болезни, например синдром Шёгрена (иммунная атака на слюнные железы — проще: организм «перепутал» свои железы);
- Сахарный диабет с плохо контролируемым сахаром (высокий уровень глюкозы может сушить ткань);
- Лучевая терапия головы и шеи, хроническое ротовое дыхание, курение и злоупотребление алкоголем;
- Стресс, тревога и нарушение сна — они могут «подрубать» слюну через нервную систему.
Что делать прямо сейчас? Попробуйте простые меры: пить воду маленькими глотками целый день, жевать жвачку без сахара или рассасывать кислые леденцы (они стимулируют слюну), пользоваться искусственной слюной и увлажнять воздух в спальне. Избегайте крепкого кофе, алкоголя и трубок — они сушат сильнее. Не начинайте самолечиться таблетками для слюноотделения без врача: есть лекарства (пилокарпин, цевимелин), которые помогают, но имеют противопоказания и побочки — зато помогают тем, у кого действительно мало слюны.
Когда идти к врачу и какие обследования ожидать? Если сухость длится недели и мешает жизни — стоит посетить стоматолога и терапевта. Они проверят ротовую полость, измерят выделение слюны, назначат анализы крови на сахар и аутоантитела при подозрении на Шёгрена, пересмотрят список ваших таблеток и при необходимости направят к ревматологу или эндокринологу. Помню пациентку среднего возраста, у которой сухость оказалась от антигипертензива — достаточно было сменить препарат, и через пару недель жизнь стала намного комфортнее.
Не паникуйте, но и не откладывайте: иногда простая корректировка лекарств или режима сна решает проблему, а в других случаях нужно лечение по конкретной причине. Если хотите, можете прислать список принимаемых препаратов и кратко описать общее состояние — тогда подскажу более точные шаги и что обсудить со своим врачом.
Перейти к содержимому 
