Филипп, добрый день! Понимаю — неприятно и неловко, когда изо рта вдруг повалил запах, похожий на чеснок, хотя вы ничего такого не ели; ну, это может вывести из себя. Не стоит паниковать, но и проходить мимо проблемы не надо — лучше разобраться по шагам, спокойно и по-делу. Расскажу, какие причины бывают, что можно попробовать прямо сейчас и к кому обратиться, если дело не уйдёт само.
Чаще всего «чесночный» запах связан с проблемами в полости рта: кариозные полости, налёт на языке, застрявшая пища между зубами или воспаление дёсен — пародонтит (воспаление тканей вокруг зуба, проще: когда десны краснеют, кровоточат и отдают неприятным запахом). Также виновниками могут быть сухость во рту — ксеростомия (когда слюны мало, и «самоочистка» нарушена), хронические синуситы или тонзиллиты (воспаление пазух/миндалин), гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь — ГЭРБ (когда из желудка поднимается кислотная смесь) или даже некоторые лекарства и метаболические болезни, например сахарный диабет. Запах формируют летучие сернистые соединения (VSC — вещества, которые пахнут серой/чесноком; проще: мелкие пахучие молекулы, которые делают запах острым), и их количество зависит от бактерий и условий в рту и носоглотке. Когда стоит насторожиться? Если неприятный запах держится больше двух недель, не уходит после чистки, сопровождается болью, сухостью, снижением веса или общим недомоганием — пора идти к врачу.
- Первое, что можно сделать уже сегодня: тщательно почистите зубы и язык щёткой или скребком для языка; пользуйтесь зубной нитью, чтобы убрать застрявшие кусочки пищи;
- полощите тёплой водой с солью или безрецептурным ополаскивателем один раз в день, пейте больше воды, жуйте жвачку с ксилитолом (если нет противопоказаний);
- при глазурной сухости во рту обсудите с врачом изменение препарата, если принимаете лекарства, и избегайте алкоголя и кофеина;
- запланируйте визит к стоматологу: осмотр, при необходимости рентген и профессиональная чистка; при подозрении на синусит — к ЛОРу; если есть признаки рефлюкса или системных заболеваний — к гастроэнтерологу или терапевту.
Один мой пациент пришёл с похожей жалобой: «запах чеснока» вернулся после курса антибиотиков — оказалось, что сменился микробиом (состав бактерий) и образовался плотный налёт на языке; простая чистка языка и пробиотики в итоге помогли. Другой случай — запах у курильщика, который с трудом признавался в привычке; после отказа от курения и замены зубной щётки проблема заметно уменьшилась. В конце концов, чем быстрее пройти базовый осмотр у стоматолога и, при необходимости, у ЛОРа или терапевта, тем проще и быстрее будет решение. Если хотите, давайте разберёмся пошагово: что вы уже пробовали и какие симптомы есть ещё — так будет проще дать целевой план.
Перейти к содержимому 
