Айша, привет — понимаю, как это обидно и даже страшновато: идёшь, взял мороженое, бах — и зуб словно стрелой попал в цель. У меня когда-то была похожая история: старший пациент хм, мол, жаловался, что кофе и мороженое «бьют по зубам», мы попробовали разные штуки и в итоге нашли причину. Иногда кажется, что всё вокруг заговорило против любимых вкусняшек, правда? Не паникуйте заранее, но и не оставляйте «как есть».
Частая причина — повышенная чувствительность эмали и дентина (дентин — это ткань под эмалью, проще: «тонкая оболочка», которая при обнажении даёт боль при температуре или давлении). Когда эмаль стирается или десна опускается (рецессия — опущение десны, то есть корень зуба оказывается открытым), жидкость в мелких канальцах дентина начинает реагировать, и зуб «стреляет» болью. Другие варианты — кариозные полости вблизи нерва, трещины зуба, бруксизм (скрежет зубами ночью) или воспаление пульпы (нерва) — тут нужен врач. Если паста для чувствительных зубов не помогает, это не приговор — просто возможно нужна другая тактика.
Что можно сделать прямо сейчас, пока вы не в кресле у стоматолога? Вот несколько простых шагов, которые реально помогают большинству людей:
- Меняйте щётку на мягкую и чистите аккуратно, без «раскачки» (чтобы не стирать эмаль и не травмировать дёсны).
- Используйте пасту с нитратом калия или со фтором, давайте ей время — 2-4 недели для эффекта.
- Снизьте кислые напитки и частые перекусы с кислотой (соки, лимоны) — они разрушают эмаль.
- Если есть скрип зубами — обсудите с врачом ночную каппу (шина), она снимает нагрузку и тормозит стирание.
При встрече с врачом обычно делают осмотр, рентген и простые тесты (стучат, дуют холодом) — это помогает понять, зуб ли виноват и насколько близко нерв. Лечение может быть консервативным: фторирование, нанесение специальных гелей или лака, герметизация оголённых участков композитом; или хирургическим — шинирование, пломба в трещину, мастер-лоскут (трансплантация десны) при сильной рецессии. И да, в редких случаях, если боль постоянная и сильная, делают лечение корневых каналов (удаляют воспалённый нерв — проще: «убирают источник боли внутри зуба»).
Народные средства типа полоскания содой, солёной водой или гвоздичным маслом могут дать краткий комфорт (гвоздичное масло — обезболивающее на пару часов), но они не заменят диагностику и лечение. Если боль не проходит, усиливается, мешает спать или сопровождается отёком — идите к стоматологу срочно. Вы не одна в этой ситуации — многие возвращают радость от еды с помощью простых и проверенных шагов. Если хотите, опишите ещё симптомы (какая именно боль, где, сколько длится) — подскажу более прицельно.
Перейти к содержимому 
