Здравствуйте, Таисия! Очень жаль, что вы попали в такую беду — стоматит, он реально больной и противный, и кушать, пить, даже говорить становится кошмар. Я вас слышу и понимаю: тоска и страх нормальны, особенно если в памяти сидит история с братом, который мучался неделями. Давайте спокойно разберёмся, что это может быть, как помочь быстро снять боль и когда не тянуть с визитом к врачу.
Стоматит чаще всего — афтозный (афта — маленькая язвочка, болезненная ранка на слизистой), обычно проходит сам по себе за 7-14 дней. Но если боль сильная, ранка большая либо вы видите много язвок, есть смысл действовать. Врач-стоматолог и терапевт оба подходят: стоматолог посмотрит полость рта и назначит местную терапию; терапевт поможет с общим обследованием — анализы крови на дефицит железа, B12 и фолатов (витамины, дефицит которых мешает заживлению) и, при необходимости, направит к гастроэнтерологу или иммунологу. Я в практическом случае видел пациентку, у которой рецидивы шли раз в месяц — после корректировки уровня B12 и смены пасты без SLS язвы почти исчезли.
Вот что можно делать прямо сейчас, чтобы уменьшить боль и ускорить заживление:
- Избегайте кислого, острого, слишком горячего и хрустящего — всё это раздражает ранку.
- Пробуйте полоскания тёплой слабой солёной водой или раствором хлоргексидина по назначению (антисептик), но не злоупотребляйте содой — она может щипать.
- Местные средства: гели с лидокаином или бензокаином для кратковременного обезболивания; кортикостероидные пасты (например, триамцинолон в стоматологической основе) при сильных афтозах по рецепту.
- Новые тренды: гели с гиалуронатом (помогают создать плёнку и ускоряют заживление) и низкоинтенсивная лазерная терапия (в клинике) реально уменьшают боль и сроки заживления.
- Народные методы можно пробовать аккуратно — мёд, алоэ, отвар ромашки иногда помогают, но не заменяют врачебного лечения; не используйте перекись без разбавления и агрессивные домашние «бабушкины» рецепты.
Если кратко — облегчите раздражение, снимите воспаление и исключите дефициты. Анальгетики (парацетамол, ибупрофен) помогут ночам и при пищевых атаках; мягкая зубная щётка и паста без SLS уменьшают травму; лед помогает моментально притупить боль. Не тяните, если язва не заживает больше 2 недель, при температуре, увеличенных лимфоузлах, множественных язвах или частых рецидивах — нужны обследования и, возможно, курс местных кортикостероидов или иммуномодулятор (под наблюдением врача).
Понимаю, как это отвлекает и выматывает — сам не раз видел пациентов, которые нервничали ещё сильнее, и язвы от стресса возвращались снова. Попробуйте простые шаги сейчас, и если не станет лучше за 7-10 дней — записывайтесь к стоматологу или терапевту. Если хотите, могу подсказать конкретные препараты и режим применения — напишите, какие средства уже пробовали и как долго болит.
Перейти к содержимому 
