Здравствуйте, Руслан. Вы молодец, что спросили — не каждый так делает; да и тревога ваша понятна: зубы — штука деликатная и важная, особенно когда хочется есть привычные вкусняшки без риска. Скажу прямо и по-человечески: не грызь, не спеши, не паникуй — и всё скорее придёт в норму. Иногда после пломбы немного покалывает, покоится чувствительность, а иногда боль упрямится — но чаще это временно и поправимо.
Если вам делали пломбу из композита (пломбировочный материал, затвердевающий под светом — проще: пластик, который «застывает» лампой), то обычно есть можно сразу после того, как перестанет действовать анестезия (новокаин/ультракаин — местная «заморозка»; в скобках: (когда вы снова чувствуете губы и язык, можно жевать)). В случае амальгамы (старый серебристый материал) рекомендуют быть осторожным первые 24 часа — он набирает прочность постепенно. Если ставили временную пломбу, не жуйте на той стороне, пока не поставят постоянную — временная может вывалиться. Чувствительность на горячее и холодное — частое явление: обычно проходит за несколько дней, реже — за пару недель. Если при жевании вы чувствуете острую боль или ощущение «высокого» зуба, обязательно запишитесь на коррекцию прикуса — пломбу можно подшлифовать, и давление уйдёт.
- Чего лучше избегать: твёрдых и вязких продуктов — орехов, карамели, ирисок, жёсткого мяса, льда; очень горячих напитков и острых специй в первые сутки, пока немеет рот.
- Что безопасно и удобно: мягкая еда — йогурты, пюре, протёртые супы (не кипяток), омлет, банан, творог, хорошо проваренная рыба.
- Если была анестезия: не используйте трубочку для коктейлей (можно прикусить щёку) и не ешьте, пока не пройдёт онемение.
Я часто видел две простые ошибки: люди либо торопятся и кусают жёсткое, либо сами «подправляют» пломбу зубочисткой — оба варианта ведут к визиту снова. Одна моя пациентка съела плотный фрукт сразу после приёма и повредила композит — пришлось перешлифовывать и заполнять заново; сейчас она смеётся и всегда строго ждёт возвращения чувствительности. А другой случай: мужик не послушал про анестезию и откусил щёку — неприятно и долго заживало. Так что стоит ли рисковать ради конфетки? Вопрос риторический.
Если через 2-3 дня боль не утихает, усиливается при нажатии или появляется отёк/жар — немедленно идите к стоматологу: возможно, воспаление нерва (пульпы) или неправильно выставлен прикус. В остальном простая тактика: аккуратная гигиена, мягкая диета первые 24-48 часов, отсутствие твердой жвачки и орехов, и контроль у врача при малейшем дискомфорте. Берегите себя, Руслан; это временно, и мы поможем пройти через восстановление без лишних драм.
Перейти к содержимому 
