Рубен, привет — рад, что ты написал. Сразу скажу: понять, что с дёснами, можно, но не всегда по одному слову. Ты слышал «пародонтоз» и пережил, и это нормально — многие люди путают термины и впадают в легкую панику, ну или в задумчивость. Я постараюсь спокойно и ясно разложить по полочкам, плюс дам конкретные шаги, которые реально помогают. Расслабься немного, всё поправимо чаще, чем кажется.
Часто под словом «пародонтоз» люди имеют в виду пародонтит (воспаление тканей вокруг зуба). Пародонтит — это инфекция, когда между зубом и десной образуются «карманы» и уходит кость; дело воспалительное (проще: десна болит и разрушается). Пародонтоз — устаревший термин, который описывает неинфекционное истончение тканей (редко ставят отдельно). В практике важнее понять, есть ли у тебя именно воспаление с десневым кровотечением и подвижностью зубов, или же это лёгкая рецессия (опускание десны).
Часто ты заметил кровотечение, неприятный запах, чувствительность или шевеление зубов — это тревожные сигналы. Почему так происходит? Вот основные факторы:
- налёт и зубной камень — главная причина (бактерии держат десну в хроническом воспалении);
- курение, сахарный диабет, гормональные сдвиги и стресс — они снижают местный и общий иммунитет;
- генетика и неправильный прикус — иногда «виноваты» зубные нагрузки;
- лекарства и плохая гигиена — усугубляют ситуацию.
Диагностика проста, но нужна: клинический осмотр, проверка глубины пародонтальных карманов (простой инструмент, измеряет щель между зубом и десной — если глубже 3 мм, это плохо), рентген для оценки костной поддержки (панорамный снимок или прицельные снимки). Лечение зависит от стадии: профессиональная чистка (скейлинг — снятие камня и налёта), при необходимости — глубокая чистка под десной и кюретаж (удаление воспалённой ткани; кюретаж — это как убрать грязь из бороздки), при выраженной потере кости — регенеративные методики и хирургия, иногда антибиотики или локальные противовоспалительные препараты. Тренд сейчас — минимально инвазивная пародонтальная микросургия, лазеры и регенеративные материалы (костные трансплантаты и мембраны), которые дают лучшие результаты восстановительного характера.
Не тяните с визитом. Я видел пациента, который месяцами терял зубы, а после двух визитов, тщательной чистки и дисциплинированной гигиены — ситуация стабилизировалась. Что делать прямо сейчас? Чистить зубы два раза в день мягкой щёткой, пользоваться межзубными ёршиками или нитью, прекратить курить по возможности, контролировать сахар, сходить к пародонтологу для оценки и профессиональной чистки. Бояться — нормально, но откладывать — опасно. Хотите, чтобы я объяснил, как подготовиться к приёму или какие вопросы задать врачу?
Перейти к содержимому 
