Нонна, добрый день. Понимаю, как это режет и колет — неприятно, и страшновато порой, вот так вот. Вы описали мелкие язвочки на языке; сначала думали, что это обычное раздражение, потом попытки с содой и солью не помогли — ясно, раздражение не прошло, и это бесит. Честно говоря, такие истории у меня в клинике встречаются регулярно: кто-то обжигает язык горячим кофе, кто-то кусает случайно, а порой за этим стоят более глубокие причины.
Причин может быть несколько. Чаще всего это афтозный стоматит (афт — маленькая болезненная язвочка, простыми словами), травма от зуба или протеза, герпетическая инфекция (вирус, вызывающий волдыри), дефицит витаминов — В12, фолатов, железа (то есть нехватка важных «строительных» веществ), аллергия на еду или зубную пасту, а иногда аутоиммунные состояния. Если раньше был легкий стоматит, это может свидетельствовать о склонности — организм иногда «взрывается» на фоне стресса или снижения иммунитета. Сомневаетесь, почему не помогает сода? Она иногда сушит и щиплет — не всегда лучшее решение.
Что рекомендую сделать сразу и в ближайшее время: сделайте фото язв, избегайте острой и кислой пищи, пейте прохладные мягкие продукты, поддерживайте гигиену мягкой щеткой. Ниже — практичный список шагов, которые обычно дают эффект:
<liПосетите стоматолога или терапевта для осмотра и, при необходимости, взятия мазка/соскоба (чтобы исключить герпес или бактериальную инфекцию);<liИспользуйте антисептический ополаскиватель с хлоргексидином 0,12-0,2% (без сильных спиртов);<liПри сильной боли — топические обезболивающие гели (лидокаиновый гель) или местные кортикостероидные мази по назначению врача (тримцинолон/флуоцинолон в оробазе);<liПроверьте уровни витаминов (В12, фолаты) и железа у терапевта — дефициты лечат и язвочки уходят;<liИзбегайте домашних агрессивных полосканий (перекись, крепкая сода) — они часто ещё больше раздражают.
Если язвы не проходят две недели, нарастают, сопровождаются лихорадкой, увеличением лимфоузлов, сильной слабостью или вы теряете вес — надо срочно к врачу. У меня был случай: пациентка мучилась неделями, солями полоскала, только после анализа крови выявили дефицит В12 — курс в/м инъекций и местная мазь помогли за пару недель. Бережно относитесь к себе, фотографируйте динамику, и если нужно — пришлите снимки специалисту. Вы не одна с этим, и чаще дело решается простыми, логичными шагами.