Здравствуйте, Владимир! Понимаю, вы немного нервничаете — и это нормально. После удаления зуба важно не паниковать, а действовать спокойно: прижать марлей, чтобы образовался сгусток (это комочек свернувшейся крови, который нужен для заживления, простыми словами — «пробка»), не трогать лунку языком и не ковырять туда. Сразу после вмешательства старайтесь не пить и не полоскать рот активно — это может вымыть ту самую «пробку». Ну и да, совет знакомого про «ничего не делать в первые сутки» в целом верный, но детали важны — об этом ниже, чтобы вы точно знали, куда двигаться.
Ниже — конкретные правила, которые обычно дают стоматологи; они простые и полезные, как чек-лист:
- держите марлю на лунке 30-60 минут после операции, при необходимости замените, но не дергайте сгусток;
- первые 24 часа не полощите рот, не полоскайте, не плюйте и не используйте трубочку (чтобы не сорвать сгусток);
- через 24 часа можно аккуратно полоскать тёплым солёным раствором (1/2 ч.л. соли на стакан воды) — берёте немного, медленно прополаскиваете и сплёвываете; не нужно брызгать и не делайте сильную струю;
- избегайте горячей, жёсткой и липкой пищи 2-3 дня; кушайте мягко — суп, пюре, йогурт, пока не станет проще;
- не курите и не употребляйте алкоголь минимум 48-72 часа — это реально ухудшает приживление и повышает риск осложнений.
Если появляется сильное кровотечение (кровь проливается и не останавливается через 2 часа при прижатии), сильная боль на 2-4-й день, зловонный запах или гной — обратитесь к врачу. Часто встречаемая проблема — альвеолит (его ещё называют «сухая лунка») — когда сгусток не образовался или выпал, и косточка «голая»; это даёт резкую отдающую боль, иногда в ухо или висок. Лично видел у пациентки, которая сразу пошла полоскать после удаления — через трое суток мучилась жуткими болями; мы промыли и поставили лечебную повязку, боль ушла через день-два. Антибиотики обычно не нужны сразу, их назначают при признаках инфекции или у людей с ослабленным иммунитетом; обезболивающие (например, ибупрофен) помогают, но соблюдение правил — ключ.
Когда вернётесь к обычной жизни? Мягкие функции — есть, говорить, умываться — через 1-3 дня; жевательная нагрузка на стороне операции осторожно через 5-7 дней; полное заращение кости идёт месяцами, но это не повод бояться. Если что-то непонятно или тревожно — звоните в клинику: лучше один раз показать, чем неделю мучиться и волноваться. Берегите себя, не торопите процесс, и всё пройдёт привычно и спокойно.