Здравствуйте, Самуил. Понимаю вашу тревогу — видеть, как язык вдруг стал зелёным, не самое приятное зрелище, да ещё и с затхлым запахом и проблемами с животом; короче, неприятно и настораживает. В общем, не паникуйте раньше времени, но и махать рукой не стоит. Скажите прямо себе: надо разбираться по факту — шутки в сторону, но действовать спокойно.
Причин может быть несколько, и не все они страшные. Часто зелёная окраска — это либо красящие пигменты от еды и напитков (например, спирулина, зеленые соки, конфетки, краски) либо микробы, вырабатывающие пигменты (хромогенные бактерии — простыми словами, бациллы, которые дают цвет). Ещё бывает «волосатый язык» (удлинённые нитевидные сосочки, которые задерживают пищу и микроорганизмы — проще: язык как кустик, в котором застревает мусор), а сухость во рту и некоторые лекарства (особенно у людей старше 50) усиливают проблему. Редко, но важно: бактериальные инфекции с зелёной пигментацией (например, Pseudomonas — в простонародье «псевдомонада») бывают при серьёзных нарушениях, но это не типично для обычных домашних случаев. А грибок (кандидоз — молочница) чаще белый, но может смешиваться с бактериальной флорой и давать необычные цвета.
Что именно делать прямо сейчас? Сначала — простой порядок: тщательная гигиена (чистка зубов два раза в день, мягкая чистка языка или скребок), пить больше воды, отказаться на несколько дней от ярких продуктов и окрашивающих ополаскивателей. Но если улучшения нет за 1-2 недели — пора к специалисту. Лично видел случай, когда мужчина прекратил использовать ополаскиватель с хлоргексидином и зелёный налёт ушёл через пару недель; другой пациент с сухостью и множественными таблетками получил корректировку медикаментов и салонную чистку — ситуация нормализовалась. А были и редкие случаи, когда потребовались анализы и антибактериальная или противогрибковая терапия.
Рекомендую следующий план действий:
- Обратиться к стоматологу для осмотра и щёточной/скребковой чистки языка и полости.
- Сделать мазок/посев с языка при подозрении на инфекцию (чтоб понять, бактерии или грибы — простыми словами: взять пробу и посмотреть под микроскоп/вырастить культуру).
- Оценить список принимаемых лекарств и привычки (курение, частые ополаскиватели, новые продукты).
- Если стоматолог найдет признаки системного процесса, направят к терапевту или ЛОРу; при симптомах ЖКТ — к гастроэнтерологу.
Не советую слепо глотать народные рецепты без диагноза: перекись водорода или агрессивная сода иногда помогают, но могут повредить слизистую. Антибиотики или противогрибковые средства — только по назначению. Срочно обращайтесь, если появится боль, язвы, кровоточивость, температура или изменения продолжаются больше двух недель. Вы в 51 — да, возраст важен, но главное — вдумчивая диагностика: часто всё лечится простыми мерами и корректировкой привычек. Кто-то скажет «ну всё, катастрофа», а на деле — пару визитов и нормальное состояние; держитесь, и действуйте по плану.
Перейти к содержимому 
