Привет, Арсен. Недавно вырвали зуб на нижней челюсти — понимаю, это было не весело, и вы сейчас ищете точный план, когда можно снова спокойно жевать. Сразу скажу по-честному: нет одной-единственной даты для всех — восстановление зависит от сложности удаления, от того, были ли швы, и от ваших привычек (курение, лекарства и т.п.). Но есть рабочая, проверенная логика, которой я пользуюсь в клинике и объясняю пациентам простыми словами, чтобы без страха вернуть нормальную еду.
Вот приблизительный, практичный график, который часто соблюдают стоматологи; ориентируйтесь по самочувствию и по рекомендациям того врача, кто оперировал:
- Первые 2-6 часов — ничего жевать на стороне операции, только прохладные напитки и мягкое питание (супы, йогурт), избегайте горячего (чтобы не расплавить сгусток).
<liВторые сутки — осторожно вводите жидкую и мягкую пищу; ещё не пережёвывайте на оперированной стороне.
- 3-5 дней — можно пробовать более вязкие и тёплые блюда; почаще жуйте на здоровой стороне, не глотайте через соломинку (это может выдернуть сгусток).
- 7-10 дней — если боли ушли и швы рассосались или сняты, большинство людей возвращаются к привычной пище; при сложном удалении иногда стоит подождать 2 недели.
Немного терминов: кровяной сгусток (это «корочка» в лунке, она защищает рану), сухая лунка/альвеолит (когда сгусток оторвался — боль усиливается через 2-4 дня). Если через пару дней боль внезапно усиливается, появляется запах, температура или вы заметили сильное кровотечение — обратитесь к врачу срочно. И ещё: не курите, не используйте соломинки, не полощите ртом сильно первые 24 часа (полоскания можно начинать мягким тёплым раствором соли через сутки — это помогает чистоте и заживлению).
Небольшая история из практики: один пациент съел чипсы на следующий день и через трое суток пришёл с «огнем» боли — это был классический альвеолит; лечили быстро, но пришлось задержать возвращение к привычной еде и пройти курс анальгетиков и полосканий. Другой пациент, наоборот, аккуратно питался первые 4 дня и вернулся к норме уже на восьмой день без осложнений. Видите, мелочи решают многое.
Берегите себя, следуйте простым правилам — и вы быстрее вернётесь к любимым блюдам. Вопросы остались? Опишите, как прошло удаление у вас (были ли швы, сильное кровотечение, какие лекарства назначили), и я подскажу более конкретно.
Перейти к содержимому 
